в рамках программы добрых дел закончила вчера перевод
книги, которую мой братец назвал "буддизм для простых людей". завтра выложу, наверное. там, в принципе, все о том же, о чем пишет и
Ра-Хари, и чему
учат на випассане, но почитать все равно советую.
а еще подумалось, что совет про "расслабиться и получать удовольствие" - это такой буддизм а-ля